長期間のコロナ禍による自粛生活で精神的な疾患を発症する人が増えているらしい。自分自身もこの2年間で確実に症状が悪化している。セカンドオピニオンのつもりで他の心療内科を受診しようとしたら。殆どが新規予約を受付ていない。予約が取れても1ヶ月先。精神的な疾患は医師との信頼関係が重要だから、先ずは信頼できる医師と出会うまでが大変。そして、少しでも疑念を持つと徐々に疑念が不信に変わっていく。今の主治医も薬の処方だけで、発症を抑えてはいるけど、その結果、睡眠の不安定に繋がっている。それを睡眠薬で抑えているけど、その効果も始めだけで慣れたら充分な睡眠は取れない。昨晩も睡眠薬をMAXの2錠服用したが5時間30分しか寝れなかった。今日もまた、昼過ぎから体調悪くなりそう。
