今日は仕事が順調に進んだから早めに仕事を終えて、明日3つの病院に通院する無理な予定だったから、せめて1つだけでもと思って先ずは心療内科へ。思いの外、混みあっていたけど順調に診察が進んで18時30分頃に精算も終了。もしかしたら整形外科も間に合うかも知れないと思い車で向かう。何故か信号待ちもほとんど無く、予想より早く病院に到着。時間はギリギリだったけど診察に間に合った。診察を終え、薬局で処方された薬を受け取ってからスポーツジムでワークアウト。椎間板ヘルニアでもジョギングや腰に負担が掛からない適度な運動は奨励されているから普段よりは負荷を減らして。。。結果的に明日の通院は1つだけ。予約制だから直ぐに終わる。畑で玉ねぎの苗を植えようかな？
